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服气（关于服气介绍）

2023-06-14 19:20:57 来源：科技网

(资料图片)

1、服气，又称“食气”，“行气”。

2、指呼吸吐纳锻炼。

3、以呼吸为主。

4、语见稽康《养生论》：“呼吸吐纳，服气养身。

5、”就是说在呼吸吐纳中吸纳天地精炁，叫做服气，可以此行气炼养身体。

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